탈모 초기 증상과 종류 해야 하는 5가지 행동들

정보|2021. 6. 18. 21:58
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탈모 초기에 반드시 해야 하는 5가지 행동에 대해 알아보겠습니다. 머리가 빠지기 시작했다면 대머리가 되지 않기 위해서 알아야 할 탈모 초기 증상과 종류, 좋은 음식과 나쁜 음식 탈모 예방에 도움이 되는 많은 정보를 담았습니다.

 

탈모 초기 증상

탈모 초기에 나타나는 공통적인 증상들이 몇 가지 있습니다. 아래의 증상들에 해당한다면 한번쯤 탈모를 의심해보고 자가진단 해보는 것이 좋습니다.

  • 모발이 가늘고 부드러워진다
  • 모발이 쉽게 끊어진다
  • 평소보다 모발이 많이 빠진다(하루 100개 이상)
  • 비듬이 많아진다
  • 가려움증이 심해진다

 

탈모의 6가지 종류

M자 탈모

남성 탈모의 전형적인 형태로 가운데 이마를 중심으로 놔두고 좌우로 파고드는 형태로 진행되며 대머리로 가기 전에 주로 나타납니다. 최근에는 20대에서도 많이 나타나고 있어서 다양한 패션 가발도 많이 판매된다고 하네요.

정수리 탈모

소갈머리 없다고 하죠, 머리 꼭대기에서 부터 가운데 동그랗게 비어있는 형상입니다. 탈모가 진행되면 이마와 연결되어 U자형 탈모로 이어지는 경우가 많습니다. 여성 탈모에서도 많이 나타납니다.

U자형 탈모

옆 머리와 뒷 머리만 모발이 남아있는 형태로 초기에는 이마를 중심으로 시작하여 점차 넓어져 옆, 뒷 머리만 남아있는 형태로 발전합니다.

원형 탈모

특정 위치가 아닌 랜덤으로 군데 군데에 머리가 빠지는 형태입니다. 머리가 빠졌다가 다시 나기도 하며 현재 탈모의 가장 큰 원인으로 꼽히는 스트레스가 심할 때 나타났다가 스트레스가 해소되면 자연 치유 되는 경우도 많다고 합니다.

출산 후 탈모

여성 탈모의 가장 흔한 형태로 출산 후 나타나는 증상입니다. 보통 1년 정도 지나면 회복되지만 빠지는 정도가 심하거나 회복이 늦어진다면 의사의 상담을 받는 것이 좋습니다.

전구 탈모

우리가 알고 있는 대머리가 여기에 해당합니다. 자연적인 경우는 별로 없고 약물 치료의 부작용이나 외상의 경우에 나타납니다. 우리나라의 경우 많지 않으며 주로 서양인들 에게 많이 나타납니다.

 

탈모 초기 해야하는 5가지 행동

  • 탈모 초기 자가진단 하기
  • 병원 상담 받기
  • 환경 개선하기
  • 생활습관 개선하기
  • 식습관 개선하기

 

탈모에 좋은 음식 나쁜 음식

  • 좋은 음식 10가지
  • 나쁜 음식 10가지

 

보다 자세한 정보는 원본 글을 참고해 주세요

출처 : https://relife0.com/early-hair-loss/

 

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